A tök és a dió pikáns kalandja

Az idei nyáron szinte emberi léptékkel fel nem fogható mennyiségben ettünk tököt: grillezve, főzeléknek, sütinek, lecsónak… Nem akart fogyni, sőt egy-egy nagyszülői, szombati unokázás után mindig felbukkant egy-egy...
A bejegyzés folytatódik »
 

Spagetti amatriciana, az olasz konyha esszenciája

Ez egy kvázi vendégposzt, mert az amatriciana spagetti a férjem specialitása. Egy zöldséges amarántfelfújthoz képest nem is annyira reform, hiszen van benne szalonna, de azért egyszer-egyszer el lehet sütni. Peti tipikus férfi,...
A bejegyzés folytatódik »
 

Szeptemberi almaleves nyáriasítva

A kertünkben van két almafa: egy nyári, ahogy leesik már barnul is típusú; meg egy téli alma (ahogyan a szülőfalumban hívják), ami ládákban eláll akár tavaszig is. Feltéve, ha nem pálinka lesz belőle! Mi is nagy cefregyártásban...
A bejegyzés folytatódik »
 

Amarántfelfújt, a szuper ebéd

Nehezen viseltük (viseljük) a Szaharát idéző vénasszonyok nyarát. A férjemmel felváltva kókadoztunk. Legszívesebben ki sem mozdultunk volna a kanapé, az ágy és a gyerekszobai szőnyeg triumvirátusából. De ez csak a mi kis...
A bejegyzés folytatódik »
 

Szilvás álompite nemcsak fogyni vágyóknak

Azt hittem, ezt a pitét nem tudom lefotózni. Először is sikerült az okostelefont akarata ellenére megúsztatni a Tiszában (természetesen védőtok nélkül), így kérdéses volt, hogy a gondos szárítgatás után be lehet-e...
A bejegyzés folytatódik »

fit food challenge

blogavatar

Tündi vagyok. Egy hús-vér, elfoglalt anyuka, aki nem veti meg a finom falatokat. A blogon olyan egészséges ételeket készítek, amelyek gyorsak, finomak és túllépnek a hagyományos fitnesz salátán.

Címkefelhő

gluténmentes (86),tejmentes (76),paleo (69),vegán (33),leves (14),desszert (13),nagyon finom (12),laktózmentes (11),kalóriaszegény (9),diéta (8),gyors ebéd (8),tudatos vásárlás (8),egytálétel (7),dietas recept (7),alma (7),laktozmentes (6),gyorsebéd (6),karácsony (6),egészséges életmód (5),paradicsom (5),mindenmentes (5),menü (5),mind megettük (5),köret (5),csirke (5),gyömbér (4),egészséges recept (4),diétás recept (4),padlizsán (4),cékla (4),főzelék (4),nagyonfinom (4),köles (3),sütőtök (3),mindmegettük (3),torta (3),dió (3),keletikonyha (3),petrezselyem (3),gyors (3),karfiol (3),hal (3),gasztrosztori (3),zöldségkrém (3),nem hízlal (3),adalékanyag (3),spagetti (2),lime (2),édeskömény (2),saláta (2),gyors desszert (2),tojásmentes (2),pohárkrém (2),liszt (2),pite (2),sütésnélkül (2),sütemény (2),baba (2),fogyástörténet (2),főétel (2),gomba (2),csokoládé (2),növényi tej (2),kenyér (2),diétás (2),challenger (2),lencse (2),kacsa (2),életmód (2),anya (2),garnéla (2),káposzta (2),egészséges (2),quinoa (2),gyors recept (2),amaránt (2),diétás desszert (2),vegán ebéd (2),diétás étel (2),kókusz (2),dietas (2),dieta (2),paprika (2),fehérrépa (2),chia (1),bor (1),egészséges desszert (1),paszternák (1),fánk (1),cleankaja (1),chiamag (1),chia puding (1),zöldség-gyümölcs (1),fogyás (1),mák (1),quinoa saláta (1),mézeskalács (1),citrom (1),allergia (1),vörös quinoa (1),marha (1),brokkoli (1),egészséges édesség (1),újévi fogadalom (1),szaloncukor (1),gyümülcskenyér (1),főzés nélkül (1),siker (1),hajdina (1),szoptatás (1),hasfájás (1),vizsprint (1),étrend (1),enesazegeszsegugy (1),azelsosprint (1),partikaja (1),palacsinta (1),balaton (1),ekcéma (1),tejfehérjeallergia (1),étkezési problémák (1),kovászos uborka (1),étteremajánló (1),vegetáriánus (1),azelső (1),praktika (1),nyúl (1),olcsórecept (1),bonbon (1),borsó (1),cukormentes (1),rák (1),meggy (1),sertés (1),pazarlás (1),kezdoszakacs (1),tudatos fogyasztás (1),keksz (1),levesbetét (1),csernaszabobandi (1),krémleves (1),harmadik világháború (1),gluténmentes desszert (1),lazac (1),céklaleves (1),póréhagyma (1),pohárdesszert (1),Lecsó (1),brownie (1),tökösmákos (1),egészséges ebéd (1),gyerek (1),krém (1),uborka (1),muffin (1),pörkölt (1),poharas (1),céklakrém (1),kókuszos banán (1),rozmaring (1),zeller (1),szilva (1),lecsó (1),csirkecomb (1),áfonya (1),diétás torta (1),főzelékfeltét (1),fasírt (1),kölestorta (1),tök (1),szalonna (1),videó (1),torna (1),banánpalacsinta (1),tészta (1),pulyka (1),who (1),bulikaja (1),hús (1),liba (1),(1),olcsó (1),édesburgonya (1),nyári ízek (1),logisztika (1),túlélés (1),élelmiszer (1),előétel (1),paleocsinta (1),vegán étel (1),köleskeksz (1),fehérrépapüré (1),recept (1),tápiókagyöngy (1),banán (1),babakonyha (1),hozzátáplálás (1),lisztmentes (1),paleo desszert (1),kuszkusz (1),spenótos csirke (1),fűszer (1),tej (1)