Tekerj egy rózsát!

 
A szirmok roppanós diót és szájban olvadós baracklekvárt rejtenek. Fotók: Kiss László A nők házassági évfordulókon, névnapokon, és születésnapokon elvárják a virágot. Ezt minden férfi tudja, ha el akarja kerülni kedvese rosszalló szempillantásait. De mi van akkor, ha a munkából hazafelé jövet a virágbolt véletlen ki van fosztva? Meg kell venni az utolsó...
A bejegyzés folytatódik »
 

Egy mennyei poharas

Az életmódváltásban számomra az a legnagyobb kihívás, hogyan egyek olyan gyors (!) desszertet, ami nemcsak a lelkemnek, hanem a testemnek is jó. Észrevettem, ha kielégítem az édesség iránti vágyamat, akkor nem ábrándozok folyton...
A bejegyzés folytatódik »
 

A tök és a dió pikáns kalandja

Az idei nyáron szinte emberi léptékkel fel nem fogható mennyiségben ettünk tököt: grillezve, főzeléknek, sütinek, lecsónak… Nem akart fogyni, sőt egy-egy nagyszülői, szombati unokázás után mindig felbukkant egy-egy...
A bejegyzés folytatódik »
 

Szeptemberi almaleves nyáriasítva

A kertünkben van két almafa: egy nyári, ahogy leesik már barnul is típusú; meg egy téli alma (ahogyan a szülőfalumban hívják), ami ládákban eláll akár tavaszig is. Feltéve, ha nem pálinka lesz belőle! Mi is nagy cefregyártásban...
A bejegyzés folytatódik »
 

Amarántfelfújt, a szuper ebéd

Nehezen viseltük (viseljük) a Szaharát idéző vénasszonyok nyarát. A férjemmel felváltva kókadoztunk. Legszívesebben ki sem mozdultunk volna a kanapé, az ágy és a gyerekszobai szőnyeg triumvirátusából. De ez csak a mi kis...
A bejegyzés folytatódik »
«
123

fit food challenge

blogavatar

Tündi vagyok. Egy hús-vér, elfoglalt anyuka, aki nem veti meg a finom falatokat. A blogon olyan egészséges ételeket készítek, amelyek gyorsak, finomak és túllépnek a hagyományos fitnesz salátán.

Címkefelhő

gluténmentes (94),tejmentes (87),paleo (70),vegán (38),leves (15),desszert (15),nagyon finom (13),laktózmentes (11),egytálétel (10),diéta (9),kalóriaszegény (9),tudatos vásárlás (8),köret (8),alma (8),gyors ebéd (8),dietas recept (7),egészséges életmód (7),gyorsebéd (6),laktozmentes (6),menü (6),karácsony (6),paradicsom (5),mindenmentes (5),mind megettük (5),csirke (5),padlizsán (4),nagyonfinom (4),egészséges recept (4),diétás recept (4),főzelék (4),gyömbér (4),cékla (4),petrezselyem (3),mindmegettük (3),hal (3),torta (3),káposzta (3),saláta (3),dió (3),ekcéma (3),gasztrosztori (3),kenyér (3),gyors (3),sütőtök (3),keletikonyha (3),nem hízlal (3),köles (3),karfiol (3),zöldségkrém (3),adalékanyag (3),gyors desszert (2),spagetti (2),allergia (2),sütemény (2),lime (2),növényi tej (2),sütésnélkül (2),diétás (2),előétel (2),pohárkrém (2),pite (2),garnéla (2),kacsa (2),liszt (2),lencse (2),életmód (2),főétel (2),challenger (2),anya (2),csokoládé (2),tojásmentes (2),édeskömény (2),gomba (2),fogyástörténet (2),meggy (2),tojás (2),gyors recept (2),vegán ebéd (2),dieta (2),fehérrépa (2),diétás desszert (2),kókusz (2),dietas (2),egészséges (2),quinoa (2),amaránt (2),baba (2),tudatos fogyasztás (2),paprika (2),diétás étel (2),gyümülcskenyér (1),étkezési problémák (1),szaloncukor (1),étteremajánló (1),vegetáriánus (1),fogyás (1),tejfehérjeallergia (1),péksütemény (1),citrom (1),mézeskalács (1),takarékos (1),kifli (1),rák (1),kelttészta (1),mák (1),sonka (1),balaton (1),pesztó (1),zsemle (1),brokkoli (1),marha (1),medvehagyma (1),siker (1),hajdina (1),borsó (1),krémleves (1),kezdoszakacs (1),bor (1),pazarlás (1),bonbon (1),sertés (1),tej (1),csernaszabobandi (1),keksz (1),nyúl (1),paszternák (1),praktika (1),cleankaja (1),zöldség-gyümölcs (1),újévi fogadalom (1),hasfájás (1),vizsprint (1),szoptatás (1),étrend (1),azelsosprint (1),azelső (1),fánk (1),partikaja (1),enesazegeszsegugy (1),palacsinta (1),videó (1),egészséges ebéd (1),muffin (1),tökösmákos (1),recept (1),fehérrépapüré (1),spenótos csirke (1),vegán étel (1),gluténmentes desszert (1),céklaleves (1),zeller (1),csirkecomb (1),lecsó (1),kókuszos banán (1),áfonya (1),kölestorta (1),diétás torta (1),kuszkusz (1),lisztmentes (1),chia (1),chiamag (1),chia puding (1),cukormentes (1),olcsórecept (1),kovászos uborka (1),levesbetét (1),egészséges desszert (1),egészséges édesség (1),banánpalacsinta (1),paleocsinta (1),paleo desszert (1),nyári ízek (1),vörös quinoa (1),főzés nélkül (1),quinoa saláta (1),szilva (1),rozmaring (1),bulikaja (1),hús (1),who (1),fűszer (1),hozzátáplálás (1),köleskeksz (1),babakonyha (1),pulyka (1),tészta (1),logisztika (1),harmadik világháború (1),olcsó (1),élelmiszer (1),túlélés (1),liba (1),(1),banán (1),tápiókagyöngy (1),céklakrém (1),poharas (1),pohárdesszert (1),fasírt (1),főzelékfeltét (1),szalonna (1),tök (1),Lecsó (1),póréhagyma (1),gyerek (1),uborka (1),torna (1),krém (1),pörkölt (1),lazac (1),brownie (1),édesburgonya (1)