Narancsos-gyömbéres karottakrémleves

 
A legvadabb nyári kánikulát idéző május után úgy döntöttem, elrakom a srácok gumicsizmáit a szekrénybe. Ne foglalja már a helyet az amúgy is kicsi előszobában! Erre mi történik?! Azóta folyamat esik. Murphy. Úgyhogy kénytelen voltam újból elővenni őket. Becsszó, egész augusztusig előhagyom a gumicsizmákat, de még az esernyőket és az esőkabátokat is,...
A bejegyzés folytatódik »
 

Három hűsítő nyári desszert, amitől fogyhatsz!

A harminc fokok beköszöntével egyre kevesebb lelkesedéssel kapcsolom be a sütőt, mert nem akarom, hogy a lakás még jobban átmelegedjen. Ilyenkor egy zúzósabb nap után valamilyen mentás gyümölcsös finomsággal jutalmazom meg...
A bejegyzés folytatódik »
 

Ezt főztük közösen a 15 hónapossal: padlizsános bulgurrizottó!

Egy gyerekre egy full átlagos családban nagyjából napi hét perc figyelem jut. És ebből ki tudja mennyi a minőségi idő és mennyi a gyeremárvacsorázni/megmostadafogad/készenvaneleckéd satöbbi logisztika. Pedig a gyerekek...
A bejegyzés folytatódik »
 

Szalonnacukkini

Jó vicc, mi! Mint a fából vaskarika! De most tényleg ránézésre nem olyan, mint a grillen lepirított bacon! Nah ugye! A cukkinit azért csípem, mert egy semleges zöldség: csináltam már belőle spagettit, pizzaalapot, ratatouille-t....
A bejegyzés folytatódik »
 

A meggyleves kívánja a bort!

Egy klasszikus újragondolva: fehérborral és friss mentával! Hellóóóó tavasz!Jah, hogy az idő olyan gusztustalan szürke, mint a legvadabb januárban, az nem számít! Hurráá fagyasztótakarítás, még ha nem is az...
A bejegyzés folytatódik »

fit food challenge

blogavatar

Tündi vagyok. Egy hús-vér, elfoglalt anyuka, aki nem veti meg a finom falatokat. A blogon olyan egészséges ételeket készítek, amelyek gyorsak, finomak és túllépnek a hagyományos fitnesz salátán.

Címkefelhő

gluténmentes (106),tejmentes (104),paleo (72),vegán (42),leves (18),desszert (16),egytálétel (13),nagyon finom (12),laktózmentes (11),diéta (9),köret (9),kalóriaszegény (8),tudatos vásárlás (8),praktika (8),alma (8),gyors ebéd (8),egészséges életmód (8),dietas recept (7),csirke (7),menü (6),gyorsebéd (6),laktozmentes (6),recept (6),karácsony (6),mind megettük (5),gomba (5),főétel (5),vébékonyha (5),mindenmentes (5),paradicsom (5),főzelék (4),padlizsán (4),zöldségkrém (4),hal (4),kenyér (4),gyömbér (4),torta (4),diétás recept (4),cékla (4),karfiol (4),nagyonfinom (4),adalékanyag (3),káposzta (3),nem hízlal (3),mindmegettük (3),spagetti (3),tudatos fogyasztás (3),garnéla (3),sütőtök (3),gyors (3),gasztrosztori (3),dió (3),keletikonyha (3),saláta (3),ekcéma (3),köles (3),egészséges recept (3),tojás (3),petrezselyem (3),baba (2),diétás (2),gyors desszert (2),fogyástörténet (2),életmód (2),anya (2),liszt (2),pohárkrém (2),édeskömény (2),allergia (2),csokoládé (2),lencse (2),fogyás (2),növényi tej (2),tojásmentes (2),egészséges (2),meggy (2),sütésnélkül (2),sütemény (2),előétel (2),kacsa (2),challenger (2),paprika (2),pite (2),kókusz (2),grill (2),dietas (2),amigoamigombank (2),takarékos (2),vegán ebéd (2),diétás desszert (2),amaránt (2),lowcarb (2),lime (2),gyors recept (2),quinoa (2),fehérrépa (2),konyha (1),hajdina (1),levesbetét (1),krémleves (1),csirkemell (1),baki (1),bmi (1),nyúl (1),borsó (1),bonbon (1),támogatott tartalom (1),siker (1),fagyi (1),újévi fogadalom (1),damniczki balázs (1),gyümülcskenyér (1),szaloncukor (1),cleankaja (1),zöldség-gyümölcs (1),paszternák (1),foodart (1),fánk (1),répa (1),tamogatott tartalom (1),bor (1),penne (1),zsemle (1),vizsprint (1),hasfájás (1),szoptatás (1),étrend (1),sonka (1),palacsinta (1),balaton (1),pesztó (1),tejfehérjeallergia (1),étkezési problémák (1),vegetáriánus (1),étteremajánló (1),péksütemény (1),enesazegeszsegugy (1),partikaja (1),karaj (1),cukkini (1),keksz (1),csernaszabobandi (1),kaviár (1),medvehagyma (1),kelttészta (1),kifli (1),azelső (1),azelsosprint (1),kovászos uborka (1),kezdoszakacs (1),pazarlás (1),sertés (1),túlélés (1),rozmaring (1),szalonna (1),tök (1),quinoa saláta (1),szilva (1),csirkecomb (1),lecsó (1),vörös quinoa (1),főzelékfeltét (1),fasírt (1),póréhagyma (1),lazac (1),brownie (1),Lecsó (1),főzés nélkül (1),céklakrém (1),poharas (1),pohárdesszert (1),nyári ízek (1),zeller (1),muffin (1),tökösmákos (1),gluténmentes desszert (1),kuszkusz (1),egészséges ebéd (1),vegán étel (1),fehérrépapüré (1),spenótos csirke (1),lisztmentes (1),paleo desszert (1),áfonya (1),kókuszos banán (1),banánpalacsinta (1),diétás torta (1),kölestorta (1),céklaleves (1),paleocsinta (1),pörkölt (1),krém (1),harmadik világháború (1),olcsó (1),édesburgonya (1),logisztika (1),élelmiszer (1),tészta (1),liba (1),(1),tej (1),rák (1),diétás étel (1),marha (1),brokkoli (1),mák (1),mézeskalács (1),cukormentes (1),citrom (1),chia (1),pulyka (1),banán (1),egészséges desszert (1),uborka (1),tápiókagyöngy (1),torna (1),egészséges édesség (1),gyerek (1),videó (1),köleskeksz (1),babakonyha (1),bulikaja (1),hús (1),who (1),chiamag (1),chia puding (1),hozzátáplálás (1),fűszer (1),olcsórecept (1)