Tekerj egy rózsát!

 
A szirmok roppanós diót és szájban olvadós baracklekvárt rejtenek. Fotók: Kiss László A nők házassági évfordulókon, névnapokon, és születésnapokon elvárják a virágot. Ezt minden férfi tudja, ha el akarja kerülni kedvese rosszalló szempillantásait. De mi van akkor, ha a munkából hazafelé jövet a virágbolt véletlen ki van fosztva? Meg kell venni az utolsó...
A bejegyzés folytatódik »
 

Robotgép "mentes" galette

-Van még belőle? Bocsi, bocsi! Most ettem meg az utolsót! Kábé ez a sorsa nálunk egy galette-nek. Jó, sokan (értsd most már négyen – egy plusz két fél férfi meg én, az egy szem nő) vagyunk egy cirka huszonöt...
A bejegyzés folytatódik »
 

Gyömbéres puding gyöngyből

Puding gyöngyből. Elsőre kicsit szürreálisnak, bonyolultnak tűnik, de a valóság ennél sokkal frappánsabb. Ez egy nagyjából húsz perces, kalóriaszegény, pepecselésmentes finomság, amely felmelegíti a testet és a lelket,...
A bejegyzés folytatódik »
 

Almás serpenyős csirke roppanós dióval

Az ebédkészítést az esetek kilencven százalékában szeretem kurtára zárni. A pucolással, főzéssel, romeltakarítással együtt legfeljebb negyven percet szánok rá. Ennyi idő alatt a megrendeléstől kezdve a legjobb futár...
A bejegyzés folytatódik »
 

Egy mennyei poharas

Az életmódváltásban számomra az a legnagyobb kihívás, hogyan egyek olyan gyors (!) desszertet, ami nemcsak a lelkemnek, hanem a testemnek is jó. Észrevettem, ha kielégítem az édesség iránti vágyamat, akkor nem ábrándozok folyton...
A bejegyzés folytatódik »
«
12

fit food challenge

blogavatar

Tündi vagyok. Egy hús-vér, elfoglalt anyuka, aki nem veti meg a finom falatokat. A blogon olyan egészséges ételeket készítek, amelyek gyorsak, finomak és túllépnek a hagyományos fitnesz salátán.

Címkefelhő

gluténmentes (106),tejmentes (104),paleo (72),vegán (42),leves (18),desszert (16),egytálétel (13),nagyon finom (12),laktózmentes (11),diéta (9),köret (9),kalóriaszegény (8),tudatos vásárlás (8),praktika (8),alma (8),gyors ebéd (8),egészséges életmód (8),dietas recept (7),csirke (7),menü (6),gyorsebéd (6),laktozmentes (6),recept (6),karácsony (6),mind megettük (5),gomba (5),főétel (5),vébékonyha (5),mindenmentes (5),paradicsom (5),főzelék (4),padlizsán (4),zöldségkrém (4),hal (4),kenyér (4),gyömbér (4),torta (4),diétás recept (4),cékla (4),karfiol (4),nagyonfinom (4),adalékanyag (3),káposzta (3),nem hízlal (3),mindmegettük (3),spagetti (3),tudatos fogyasztás (3),garnéla (3),sütőtök (3),gyors (3),gasztrosztori (3),dió (3),keletikonyha (3),saláta (3),ekcéma (3),köles (3),egészséges recept (3),tojás (3),petrezselyem (3),baba (2),diétás (2),gyors desszert (2),fogyástörténet (2),életmód (2),anya (2),liszt (2),pohárkrém (2),édeskömény (2),allergia (2),csokoládé (2),lencse (2),fogyás (2),növényi tej (2),tojásmentes (2),egészséges (2),meggy (2),sütésnélkül (2),sütemény (2),előétel (2),kacsa (2),challenger (2),paprika (2),pite (2),kókusz (2),grill (2),dietas (2),amigoamigombank (2),takarékos (2),vegán ebéd (2),diétás desszert (2),amaránt (2),lowcarb (2),lime (2),gyors recept (2),quinoa (2),fehérrépa (2),konyha (1),hajdina (1),levesbetét (1),krémleves (1),csirkemell (1),baki (1),bmi (1),nyúl (1),borsó (1),bonbon (1),támogatott tartalom (1),siker (1),fagyi (1),újévi fogadalom (1),damniczki balázs (1),gyümülcskenyér (1),szaloncukor (1),cleankaja (1),zöldség-gyümölcs (1),paszternák (1),foodart (1),fánk (1),répa (1),tamogatott tartalom (1),bor (1),penne (1),zsemle (1),vizsprint (1),hasfájás (1),szoptatás (1),étrend (1),sonka (1),palacsinta (1),balaton (1),pesztó (1),tejfehérjeallergia (1),étkezési problémák (1),vegetáriánus (1),étteremajánló (1),péksütemény (1),enesazegeszsegugy (1),partikaja (1),karaj (1),cukkini (1),keksz (1),csernaszabobandi (1),kaviár (1),medvehagyma (1),kelttészta (1),kifli (1),azelső (1),azelsosprint (1),kovászos uborka (1),kezdoszakacs (1),pazarlás (1),sertés (1),túlélés (1),rozmaring (1),szalonna (1),tök (1),quinoa saláta (1),szilva (1),csirkecomb (1),lecsó (1),vörös quinoa (1),főzelékfeltét (1),fasírt (1),póréhagyma (1),lazac (1),brownie (1),Lecsó (1),főzés nélkül (1),céklakrém (1),poharas (1),pohárdesszert (1),nyári ízek (1),zeller (1),muffin (1),tökösmákos (1),gluténmentes desszert (1),kuszkusz (1),egészséges ebéd (1),vegán étel (1),fehérrépapüré (1),spenótos csirke (1),lisztmentes (1),paleo desszert (1),áfonya (1),kókuszos banán (1),banánpalacsinta (1),diétás torta (1),kölestorta (1),céklaleves (1),paleocsinta (1),pörkölt (1),krém (1),harmadik világháború (1),olcsó (1),édesburgonya (1),logisztika (1),élelmiszer (1),tészta (1),liba (1),(1),tej (1),rák (1),diétás étel (1),marha (1),brokkoli (1),mák (1),mézeskalács (1),cukormentes (1),citrom (1),chia (1),pulyka (1),banán (1),egészséges desszert (1),uborka (1),tápiókagyöngy (1),torna (1),egészséges édesség (1),gyerek (1),videó (1),köleskeksz (1),babakonyha (1),bulikaja (1),hús (1),who (1),chiamag (1),chia puding (1),hozzátáplálás (1),fűszer (1),olcsórecept (1)