Csudakönnyű citromos túrófánk

Fotó: Kiss László Tegye fel a kezét, aki a szereti a fánkot! Most pedig tegye fel az, aki nekiáll dagasztani, keleszteni, és figyelni, nehogy megfázzon az a fránya tészta, mert akkor búcsút mondhat az arany szalagocskáknak!...
A bejegyzés folytatódik »
 

Ezeket tedd, ha fényevő a gyereked!

Kép forrása: feedingmykid.com Hogy egy gyerekeknek mennyit kell ennie ( a mitre most nem térünk ki), arról mindenkinek megvan a saját, kősziklába vésett véleménye. A nagymamáknak, a játszótéri bioanyatársadalomnak,...
A bejegyzés folytatódik »
 

A tíz perces spagetti

Akinek gyereke van, tudja, hogy egyszer eljön, a spagetti-rántott hús-pizza- időszak, amikor a szemünk fénye csak ezeket, vagy ezeknek valamilyen kombinációját hajlandó otthon megenni. Meg a csokit. Meg a gumicukrot. Meg a...
A bejegyzés folytatódik »
 

A tüzes lencse

Szilveszterre három csomag lencsét vettünk, jól induljon az újév. Egy kiló lencséből lett a főzelék, vagy legalábbis valami annak nevezhető. A maradék fél kilót meg elnyelte a tartós élelmiszer fiók, hogy majd egyszer...
A bejegyzés folytatódik »
 

"Adjmégegyet" mentes gesztenyegolyó

Nah még egy süti! Nevezzük az egyszerűség kedvéért annak. A banános gesztenyegolyók egy pont nullás verzióját a szomszédban ettem. Eredetileg babadesszert, mert semmi, de tényleg semmi hozzáadott cukrot, glutént, vagy...
A bejegyzés folytatódik »

fit food challenge

blogavatar

Tündi vagyok. Egy hús-vér, elfoglalt anyuka, aki nem veti meg a finom falatokat. A blogon olyan egészséges ételeket készítek, amelyek gyorsak, finomak és túllépnek a hagyományos fitnesz salátán.

Címkefelhő

gluténmentes (94),tejmentes (87),paleo (70),vegán (38),leves (15),desszert (15),nagyon finom (13),laktózmentes (11),egytálétel (10),diéta (9),kalóriaszegény (9),tudatos vásárlás (8),köret (8),alma (8),gyors ebéd (8),dietas recept (7),egészséges életmód (7),gyorsebéd (6),laktozmentes (6),menü (6),karácsony (6),paradicsom (5),mindenmentes (5),mind megettük (5),csirke (5),padlizsán (4),nagyonfinom (4),egészséges recept (4),diétás recept (4),főzelék (4),gyömbér (4),cékla (4),petrezselyem (3),mindmegettük (3),hal (3),torta (3),káposzta (3),saláta (3),dió (3),ekcéma (3),gasztrosztori (3),kenyér (3),gyors (3),sütőtök (3),keletikonyha (3),nem hízlal (3),köles (3),karfiol (3),zöldségkrém (3),adalékanyag (3),gyors desszert (2),spagetti (2),allergia (2),sütemény (2),lime (2),növényi tej (2),sütésnélkül (2),diétás (2),előétel (2),pohárkrém (2),pite (2),garnéla (2),kacsa (2),liszt (2),lencse (2),életmód (2),főétel (2),challenger (2),anya (2),csokoládé (2),tojásmentes (2),édeskömény (2),gomba (2),fogyástörténet (2),meggy (2),tojás (2),gyors recept (2),vegán ebéd (2),dieta (2),fehérrépa (2),diétás desszert (2),kókusz (2),dietas (2),egészséges (2),quinoa (2),amaránt (2),baba (2),tudatos fogyasztás (2),paprika (2),diétás étel (2),gyümülcskenyér (1),étkezési problémák (1),szaloncukor (1),étteremajánló (1),vegetáriánus (1),fogyás (1),tejfehérjeallergia (1),péksütemény (1),citrom (1),mézeskalács (1),takarékos (1),kifli (1),rák (1),kelttészta (1),mák (1),sonka (1),balaton (1),pesztó (1),zsemle (1),brokkoli (1),marha (1),medvehagyma (1),siker (1),hajdina (1),borsó (1),krémleves (1),kezdoszakacs (1),bor (1),pazarlás (1),bonbon (1),sertés (1),tej (1),csernaszabobandi (1),keksz (1),nyúl (1),paszternák (1),praktika (1),cleankaja (1),zöldség-gyümölcs (1),újévi fogadalom (1),hasfájás (1),vizsprint (1),szoptatás (1),étrend (1),azelsosprint (1),azelső (1),fánk (1),partikaja (1),enesazegeszsegugy (1),palacsinta (1),videó (1),egészséges ebéd (1),muffin (1),tökösmákos (1),recept (1),fehérrépapüré (1),spenótos csirke (1),vegán étel (1),gluténmentes desszert (1),céklaleves (1),zeller (1),csirkecomb (1),lecsó (1),kókuszos banán (1),áfonya (1),kölestorta (1),diétás torta (1),kuszkusz (1),lisztmentes (1),chia (1),chiamag (1),chia puding (1),cukormentes (1),olcsórecept (1),kovászos uborka (1),levesbetét (1),egészséges desszert (1),egészséges édesség (1),banánpalacsinta (1),paleocsinta (1),paleo desszert (1),nyári ízek (1),vörös quinoa (1),főzés nélkül (1),quinoa saláta (1),szilva (1),rozmaring (1),bulikaja (1),hús (1),who (1),fűszer (1),hozzátáplálás (1),köleskeksz (1),babakonyha (1),pulyka (1),tészta (1),logisztika (1),harmadik világháború (1),olcsó (1),élelmiszer (1),túlélés (1),liba (1),(1),banán (1),tápiókagyöngy (1),céklakrém (1),poharas (1),pohárdesszert (1),fasírt (1),főzelékfeltét (1),szalonna (1),tök (1),Lecsó (1),póréhagyma (1),gyerek (1),uborka (1),torna (1),krém (1),pörkölt (1),lazac (1),brownie (1),édesburgonya (1)