FFF:Finom Fehérrépa Főzelék

Az iskolai menza szörnyszülöttje a finomfőzelék volt. Amikor meghallottam, hogy AZ lesz ebédre, akkor a hideg kétszázhuszas tempóban kezdett rohangálni a hátamon. A „nemzetközi helyzet” az ebédlő előtt csak fokozódott....
A bejegyzés folytatódik »
 

Egy férfi, egy nő és egy tűzhely

A férjem kezdi elővenni a dzsentri énjét. A heti menü összeállításakor kijelentette, ő megkívánta a lazacot, és azt is fog enni. Tágra nyílt pupillával rámeredtem, majd okos asszonyként csak megrántottam a vállam. Felőlem,...
A bejegyzés folytatódik »
 

"Minden lecsó, amit annak szánnak!"

Szeptemberben fél Fehérvár a Lecsófesztiválra hangolódik. A munkahelyek dohányzásra kijelölt helyein az emberek arról diskurálnak milyen tuti helyről szerzik be a paradicsomot, ki hozza a vágódeszkát, vagy ki megy el a boltba...
A bejegyzés folytatódik »
 

Egy mennyei poharas

Az életmódváltásban számomra az a legnagyobb kihívás, hogyan egyek olyan gyors (!) desszertet, ami nemcsak a lelkemnek, hanem a testemnek is jó. Észrevettem, ha kielégítem az édesség iránti vágyamat, akkor nem ábrándozok folyton...
A bejegyzés folytatódik »
 

Céklafasírt: kívül ropogós, belül szaftos

Van, amikor nálunk is olyan kemény a tempó, hogy nem jutunk ki minden héten a piacra. Ilyenkor elfogy a "dugi" sárgarépa, az illatos kosárból a lilahagyma, plusz a hűtő is egyre erősebb hangon kong az ürességről....
A bejegyzés folytatódik »

fit food challenge

blogavatar

Tündi vagyok. Egy hús-vér, elfoglalt anyuka, aki nem veti meg a finom falatokat. A blogon olyan egészséges ételeket készítek, amelyek gyorsak, finomak és túllépnek a hagyományos fitnesz salátán.

Címkefelhő

gluténmentes (101),tejmentes (96),paleo (72),vegán (39),leves (17),desszert (15),nagyon finom (13),laktózmentes (11),egytálétel (11),diéta (9),kalóriaszegény (9),köret (9),gyors ebéd (8),tudatos vásárlás (8),egészséges életmód (8),alma (8),dietas recept (7),menü (6),csirke (6),karácsony (6),laktozmentes (6),gyorsebéd (6),paradicsom (5),recept (5),mind megettük (5),mindenmentes (5),főzelék (4),padlizsán (4),cékla (4),karfiol (4),főétel (4),nagyonfinom (4),diétás recept (4),hal (4),praktika (4),egészséges recept (4),gyömbér (4),dió (3),gyors (3),káposzta (3),keletikonyha (3),zöldségkrém (3),adalékanyag (3),torta (3),kenyér (3),sütőtök (3),mindmegettük (3),spagetti (3),gomba (3),nem hízlal (3),gasztrosztori (3),tojás (3),saláta (3),köles (3),petrezselyem (3),ekcéma (3),fogyástörténet (2),gyors desszert (2),anya (2),kacsa (2),garnéla (2),challenger (2),diétás (2),allergia (2),sütésnélkül (2),sütemény (2),tojásmentes (2),meggy (2),tudatos fogyasztás (2),grill (2),takarékos (2),baba (2),édeskömény (2),pohárkrém (2),növényi tej (2),előétel (2),diétás étel (2),csokoládé (2),életmód (2),fogyás (2),lencse (2),dietas (2),liszt (2),pite (2),egészséges (2),dieta (2),paprika (2),kókusz (2),gyors recept (2),quinoa (2),fehérrépa (2),amaránt (2),vegán ebéd (2),lime (2),diétás desszert (2),spenótos csirke (1),nyúl (1),bonbon (1),kuszkusz (1),lisztmentes (1),borsó (1),keksz (1),sertés (1),csernaszabobandi (1),pazarlás (1),bor (1),cleankaja (1),egészséges desszert (1),siker (1),újévi fogadalom (1),fehérrépapüré (1),vegán étel (1),zöldség-gyümölcs (1),egészséges édesség (1),krémleves (1),főzés nélkül (1),kovászos uborka (1),paszternák (1),fánk (1),hajdina (1),azelső (1),banánpalacsinta (1),sonka (1),nyári ízek (1),zsemle (1),péksütemény (1),medvehagyma (1),pesztó (1),kifli (1),kelttészta (1),kaviár (1),lowcarb (1),bmi (1),penne (1),karaj (1),cukkini (1),vörös quinoa (1),tejfehérjeallergia (1),paleocsinta (1),enesazegeszsegugy (1),étrend (1),szoptatás (1),partikaja (1),azelsosprint (1),quinoa saláta (1),szaloncukor (1),hasfájás (1),vizsprint (1),paleo desszert (1),étkezési problémák (1),vegetáriánus (1),étteremajánló (1),palacsinta (1),balaton (1),kezdoszakacs (1),marha (1),tápiókagyöngy (1),banán (1),torna (1),videó (1),cukormentes (1),gyerek (1),uborka (1),chia (1),köleskeksz (1),diétás torta (1),áfonya (1),kókuszos banán (1),zeller (1),chiamag (1),krém (1),csirkecomb (1),szalonna (1),pohárdesszert (1),poharas (1),céklakrém (1),főzelékfeltét (1),fasírt (1),Lecsó (1),póréhagyma (1),lecsó (1),pörkölt (1),brownie (1),lazac (1),rozmaring (1),szilva (1),babakonyha (1),hozzátáplálás (1),rák (1),tökösmákos (1),tej (1),édesburgonya (1),gluténmentes desszert (1),olcsó (1),muffin (1),citrom (1),brokkoli (1),levesbetét (1),tök (1),egészséges ebéd (1),mézeskalács (1),mák (1),harmadik világháború (1),logisztika (1),bulikaja (1),hús (1),chia puding (1),céklaleves (1),fűszer (1),kölestorta (1),who (1),pulyka (1),túlélés (1),élelmiszer (1),(1),liba (1),olcsórecept (1),tészta (1),gyümülcskenyér (1)